紀錄片神木之島：台灣第一部深入巨木的探索之旅｜導演燒光退休金的山林追尋
台灣紀錄片神木之島是台灣一部記錄追尋島上神木的紀錄片，2026年5月15日在全台戲院上映，導演李香秀歷時五年跟隨「找樹的人」團隊，足跡遍及台灣北中南深山地帶，記錄樹冠層研究者徐嘉君如何運用光達技術，最終在2023年發現台灣最高樹「大安溪倚天劍」樹高84.1公尺，導演辭去大學副教授教職、燒光退休金完成此片，是一部值得走進電影院的台灣生態紀錄片。
獵人會長
假日不是在戶外就是在去戶外的路上，究極狗派/咖啡漫畫成癮/每周都要看電影。
SwatchxAP!「平民版皇家橡樹」5/16全球上市，價格與細節整理
SwatchxAP首度跨集團聯名，推出「Royal Pop」系列懷錶，2026年5月16日全球同步開賣，共8款配色，每款名稱以不同語言的「八」字命名，呼應皇家橡樹標誌性的八角形錶圈。台灣Lépine版本售價NT$12,150、Savonette版本NT$13,000，僅限5家實體門市販售，不開放線上購買，每人每日每店限購一只。
夏季防疫大作戰！防曬×防蚊×防腸病毒，出門玩前先看這篇
2026年端午節連假為6月19至21日，正值夏季高溫、腸病毒流行旺季與登革熱病媒蚊活躍期，疾管署4月已發布腸病毒進入好發季節警報，就診人次較前週上升16.5%，本文整理端午連假必做的「3 防」，防中暑曬傷、防病媒蚊叮咬與登革熱、防腸病毒與腸胃炎，帶孩子出門前先看，讓全家人玩得盡興、健康回家。
韓劇《我的王室死對頭》入坑指南!朝鮮惡女闖進現代財閥世界
Netflix韓劇《我的王室死對頭》（Wicked World）於2026年5月8日在SBS首播，海外 Netflix 同步上線，全劇共14集，由《黑暗榮耀》林智妍與《法官大人》許楠儁主演，講述朝鮮時代惡女靈魂穿越附身現代無名女演員，遇上冷血財閥繼承人的跨時空浪漫喜劇。開播首週衝上Netflix全球排行第一，進入44個國家TOP10，首播最高收視率5.4%。
脂肪肝可以逆轉！飲食×運動×生活習慣｜消除脂肪肝完整攻略
台灣脂肪肝盛行率高達53.3%，每2位受檢者就有1人患有脂肪肝，好消息是脂肪肝是可逆的，研究顯示減重3至5%就能明顯改善，本文整理脂肪肝的成因、6大消除策略（飲食調整、有氧運動、阻力訓練、戒糖戒酒、睡眠管理），以及最有效的食物選擇和運動類型，不靠藥物從生活習慣根本改善。
不只是聊天機器人！Claude AI完整攻略
Claude是Anthropic推出的AI助理，2026年已發展成涵蓋聊天、文件分析、程式開發、深度研究的完整AI工作平台。台灣用戶不需要VPN可直接用台灣手機號碼註冊，免費版已包含Projects和基本功能，本文整理 Claude的完整使用教學，包含台灣註冊步驟、三大模型差異、10個實用場景、Projects設定方式，以及免費版和Pro版的實際差異，讓你從零開始上手。
健身族必看!喝黑咖啡幫助增肌減脂的完整攻略
咖啡因是目前科學實證最充分的合法運動增補劑之一，已在2004年從世界反禁藥組織的禁用清單中移除，研究顯示運動前攝取咖啡因可提升肌力2至7%、增加訓練量11.5至 20%，同時提高專注力、降低疲勞感、刺激睪固酮分泌，建議劑量為每公斤體重3至6 毫克，運動前30至60分鐘飲用，本文整理咖啡因增肌的5大機制、正確使用時機與常見錯誤。
重訓後恢復日怎麼安排 ? 超回復機制×7大恢復策略完整攻略
重訓後的恢復日安排，直接決定增肌效果好不好，肌肉生長發生在休息而非訓練時，透過超回復機制，休息後的肌力可以超越訓練前水平，一般建議同一肌群休息48至72小時，高強度力竭訓練需要更長時間，恢復日可安排低強度有氧、伸展、充足睡眠與補充蛋白質，讓身體真正修復再進行下一次訓練，本文整理7大恢復策略與課表安排建議。
Netflix《恐怖前任全記錄》第二季回歸 : 小心枕邊人!
Netflix真實犯罪紀錄片《恐怖前任全記錄》第二季於2026年5月6日全球同步上線，共4 集，本季由Blumhouse Television製作，導演辛西亞柴爾茲操刀，收錄4起驚悚真實案件，包括被稱為「英俊魔鬼殺手」的韋德威爾森、曾參與《90天未婚夫》的傑佛瑞帕斯切爾、致命控制欲女友喬伊絲，以及持刀綁架前女友的史考特。本文整理四大案件、製作亮點與觀後感。
手機也能拍出底片感！DAZZ相機怎麼用？人氣濾鏡風格推薦一次看
DAZZ相機是目前最受歡迎的復古底片風格拍照APP之一，靈感來自80年代膠片相機，支援超過25種相機濾鏡，包含底片機、拍立得、半格機、CCD相機等，免費版就有多款可使用，付費Pro版可解鎖全部功能，最受歡迎的濾鏡包含D Classic、Inst C、D Half，另有Golf動態效果和Collage拼貼模式，目前僅支援iOS系統，本文整理功能介紹、熱門濾鏡風格解析，以及使用技巧。
